本帖最后由 毛豆小新 于 2012-4-10 21:38 编辑
让系统飞一会
探讨各种让系统变慢的原因，想尽各种方法让你的系统更流畅的运行。寻找最适合你电脑的方法让系统快速流畅的运行，让你的系统飞一会。
——写给刚接触电脑的新手，大虾们可以直接无视飘过。主要适用于XP系统，window7也可以借鉴。适合老爷机，配置高的同学可以飘过。
说到“系统优化”，不能不首先涉及到操作系统的研发理念。以Microsoft Windows为例，从始至终都坚持和恪守了“兼顾绝大多数”这个原则，既要考虑高级用户也要考虑中级和初级用户，给大家在“个性化”方面留下一定的自主空间。从这个意义上讲，系统优化是确保系统运行稳定、流畅并达到最佳使用状态的一系列措施(内涵)。因此，用户从实际需要出发进行系统优化是必要的。系统优化是一个实际运用中的动态过程，从安装操作系统(建议使用微软原版，不主张用“论坛版”)开始，就应当有计划、有目的地实施必要的优化举措(外延)。
安装操作系统前后，在系统初始优化方面有“两大基础工作、六大个性举措”。两大基础工作是：1、驱动程序的匹配；2、常用软件的兼容。前者是对操作系统原版的“拾遗补缺”，后者是对系统正常运行的有力保障。六大个性举措是：1、磁盘合理分区及其空间分配。2、磁盘分区文件系统格式选定。3、虚拟内存的科学设置。4、随系统启动项取舍设置。5、系统后台服务取舍设置。6、浏览器、音视频及图像、桌面设置。凡是有过几年Microsoft Windows使用经验的，以上这些都可以一步设定到位。
同样硬件配置安装同一操作系统，即便做到了上述“两大基础工作、六大个性举措”，在操作系统正常运行时间长短，以及个性体验上也会有很大的不同。除了不要滥装滥卸常用软件、定期查杀病毒木马恶意插件外，在系统日常维护优化方面应当坚持做到三条：1、开启系统自动更新，以堵塞内核漏洞提升系统性能(不主张使用第三方软件给系统“打补丁”)。2、定期清理磁盘碎片和系统垃圾、冗余注册表(建议使用：效率更高的磁盘碎片清理软件和具有清理系统垃圾、冗余注册表的优化软件)。3、定期检查并修复磁盘卷中的错误(系统自带功能即可)。
对于操作系统进行优化，还有一些上述以外的设置。这些所谓“高级”设置，就普通用户而言可以忽略不计。其实系统优化并没有多少奥妙可言。倒是网上两个极端“优化”需要引发大家注意：第一，通过“另类”操作取消开机自检加快开机速度，通过减少系统原始设定加快关机速度。第二，通过种种“另类”办法对于操作系统进行“精简瘦身”。这些都不是优化而是误导。因为都是以扭曲甚至破坏系统正常运行为代价的。它们严重违背了操作系统的设计初衷：确保系统运行稳定、流畅并达到最佳状态。
系统软件分类：
系统优化软件：Auslogics BoostSpeed、Advanced SystemCare Pro、TuneUp Utilities、Ashampoo WinOptimizer 金山/360开机加速独立绿色版
系统维护软件：IObit Toolbox、CCleaner、Process Lasso等
性能良好的优化软件，对于操作系统稳定、流畅运行具有至关重要的现实意义。我认为，评判系统优化软件的标准有二：其一，有利于操作系统的稳定、流畅，不会出现优化配置后的运行异常；其二，优化项目和优化功能够满足客户需求，执行操作简单方便。
系统优化原则：
系统稳定性》系统安全性》系统流畅性》系统易用性》系统资源占用
Ⅰ、系统稳定性说明：避免极端的所谓优化措施
① 关闭虚拟内存
② 随意删除系统组件
③ 随意禁用系统服务
④ 一味的追求无意义的开机速度和关机速度
优化误区：我们不仅仅关注那个蛋疼的开机速度，更关注系统的流畅度和响应，如果你开机半天系统还是卡在桌面什么都干不了有什么意思？一般电脑只要是1分钟内开机就行了，没必要纠结，何况多数人一天也就开机一次，浪费不了多少时间。
当然有一种例外就是开机时间特别长，比如2分钟甚至更久，这就得排除是不是硬件驱动不兼容或者部分软件冲突甚至系统本身的问题导致的开机时间过久。
II、系统易用性：为了追求降低资源占用关闭主题，事实证明怎么样呢？关闭主题并没有降低多少资源占用，反而影响了大家使用电脑的心情和效率。
为了追求性能，而过度优化反而影响效率。
系统优化过度的典型，大家可以随便去找一家网吧的电脑看看，基本都是一个套路，我也可以说网管真是死脑筋的多，丑得要死的经典XP主题，我还以为自己用的是win98，电脑配置虽然不低，但是超容易卡，很容易就死机重启，大部分网吧电脑的系统（基本清一色XP）都做了较大改动。
Themes服务占用资源不大，除非你的审美观比较特殊否则没有必要关闭Themes主题服务。
首先软件和系统因素：
主流的操作系统，Windows XP和Windows7,都有着通样的通病（晕到死），那就是随着使用的时间和次数，系统的效率会逐渐下降。例如安装和卸载软件会残留垃圾文件，各种软件的缓存文件也会拖累我们系统的速度，后台运行的不必要的线程，也会占用我们的系统资源。
1.日常软件的安装卸载和使用带来的各种系统垃圾堆积。
Windows系统在使用一段时间后体积会逐渐臃肿，运行效率降低，甚至频繁出错。究其原因，是因为安装和使用各种软件时都会产生不少冗余的信息（垃圾文件和注册表垃圾），而Windows本身缺少一个良好的管理机制，导致用户在卸载软件时并不能同时删去这些冗余信息。有没有办法来减少这些冗余信息对系统的危害呢？
解决办法
Ⅰ.绿色便携软件
如果你是一个粗通计算机知识的人，在遇到上述两个问题时，也许脑海中就会立刻浮现出“绿色软件”这个词汇来。没错，使用绿色软件确实可以在很大程度上解决这两个问题。
饱受流氓软件荼毒的用户把“绿色软件”定义为“不会在用户的计算机上留下难以清除的冗余信息的软件”，原因是一如爱好环保般不弃置污染物，所以冠上“绿色”之名。这是绿色软件最初的定义。其实一个软件最基本的要求就是不能捆绑流氓软件插件木马，所谓的绿色软件只是对国内软件行业的一种讽刺。
常见的像某些绿色软件目录中存在的“绿化.bat”程序就是安装时的批处理脚本。但很多这种广义的绿色软件，实际上只是将安装和卸载操作做得更透明一些，并不能达到真正意义上的绿色，软件运行时所产生的冗余信息，仍然不在它的管理范围之内。这类软件，通常称之为“伪绿色软件”。
便携软件（Portable Soft、Portable Application）是指可以放在可移动设备并能够运行在任意其他Windows系统下的应用程序。便携软件可直接从可移动设备上启动，同时加载个人自定义配置，就像运行在自己的电脑上一样；在断开设备后，不在电脑上留下任何个人数据。
按照维基百科上关于便携软件的定义，作为一款便携软件，必须满足以下3个条件：
（1）没有任何形式的安装；
（2）个人设置必须紧跟着软件；这就意味着不能使用注册表保存设置；
（3）在运行过的电脑上不留下任何痕迹。
从其定义不难看出，便携软件与绿色软件有较多的共同之处，但它的要求比“绿色软件”更加严格，不仅不会在系统中留下任何垃圾信息，而且配置会实时保存下来，既方便放在U盘中随时以自己的配置启动，也非常方便用户对软件的日常应用管理，比如在重装系统的情况下，可以达到“免安装、免配置”即可使用的目的。
便携软件才是一种"真正纯绿色无污染"的软件 ，不在系统中留下任何垃圾信息，而且配置会实时保存下来，即方便放在U盘中随时以自己的配置启动，也非常方便我们软件的日常应用管理，比如在重装系统的情况下，可以达到"免安装、免配置"即可使用的目的！而且由于便携软件不在系统中留下垃圾信息，因此可以让系统常用常新，永葆健壮.可以说便携软件才是真正的绿色软件，也就是说让软件对系统的影响降到最低，几乎零影响！
其实有些软件本身就算绿色软件，比如以Firefox和Opera的安装为例，所谓的安装基本就是一个自解压程序，只是注册一下告诉系统方便系统需要的时候调用，仅此而已，所以这类软件用不用绿色版都影响不大，大家要注意的仅仅是QQ这类软件，一安装一大堆东西，还不是特别好卸载（经常有人说QQ无法安装就是因为没卸载干净）。
虽然便携软件是为了方便软件在可移动设备上使用，但其理念更适用于日常的电脑维护、应用；不管是绿色软件还是便携软件，我们的目的是通过它们来打造最纯净、最绿色的系统。
尽管绿色便携软件能降低传统软件安装卸载给系统带来的影响，但是绿色软件不是万能的。首先不是所有的软件都能绿化（特别是大型软件和需要加载驱动的软件），其次软件的更新和下载很麻烦。除部分软件官方提供绿色版外大部分绿色软件都是软件爱好者自己制作打包的，软件更新进度肯定要慢于官方，其次由于是第三方修改版软件，很可能夹杂木马插件，软件质量和安全性都不能保证。如果需要使用别人修改版的软件，建议直接去作者博客或大的论坛下载，尽量用一些比较知名的改版，比如IDM的破解醉解兰州就不错，最好先在虚拟机或者沙盘里先运行下看看是否有恶意行为再决定使用。
绿色软件下载站点推荐：
绿色软件联盟
JZ5U绿色下载站
木蚂蚁绿色软件园
绿色先锋
精品绿色便携软
便携式软件集合
未来软件园
除了使用绿色便携软件，大家尽量养成良好的软件使用习惯也是非常有必要的。比如很多人和我一样并不需要做专业的文档处理，那么就没有必要去安装那个庞大臃肿漏洞频出最糟糕的是还要破解的office，直接用WPS就行了。同类软件不必多装，有个常用的就行了。
Ⅱ.使用专业卸载工具/清理工具或者系统优化软件移除日常软件安装使用卸载带来的各种系统垃圾。
不少新手对对软件卸载的认识还是从360软件管家的强力卸载和Windows优化大师的智能卸载开始的吧，其实Total Uninstall 等专业卸载工具比它们更强大。
Total Uninstall能帮你监视软件安装的所有过程，记录下它对系统所做的任何改变，比如：添加的文件、对注册表和系统文件的修改，并制作成安装前和安装后的快照。卸载软件时，不需要使用卸载程序，直接通过该软件便可将其完全地清除出系统，不留下任何痕迹。从而保证了系统的清洁。从官方的介绍中我们就可以看到Total Uninstall的强大之处，有不少软件爱好者甚至用Total Uninstall来制作绿软，或者用来分析病毒行为。俗话说杀鸡焉用牛刀，Total Uninstall使用起来不仅复杂，而且很多功能对小白来说并非必要。普通用户使用Revo Uninstaller 即可，Revo Uninstaller 的猎人模式用来对付顽固流氓软件也绰绰有余，而且Revo Uninstaller 也有软件的安装监控功能，只要在软件安装的时候打开右键菜单使用Revo Uninstaller 安装软件即可。其它卸载工具功能类似，大家可以自己试用一下，选择自己最喜欢的一款。
专业卸载工具推荐：
Revo Uninstaller 普通用户完全够用
Total Uninstall 功能最为强大和复杂
COMODO Programs Manager
Your Uninstaller
Ashampoo UnInstaller
Iobit Uninstaller
当然觉得麻烦的同学直接用360/金山自带的强制卸载也行，不过和专业卸载软件相比，效果肯定是差一点的。
值得注意的是，普通软件卸载不全对系统的影响并不是特别明显，除非是频繁地安装卸载大量软件，但是安全类软件或者部分涉及驱动类的软件如果卸载不全对系统的影响还是比较大的，残留的驱动等会严重影响系统的稳定性，所以尽量按照正常步骤来卸载，先用官方卸载程序卸载，然后用第三方软件扫描是否有残留，有必要的话自己手动清理注册表删除文件等。
系统优化软件一项重要的功能就是系统垃圾的清理，即平常软件所产生的垃圾，特别是软件卸载所带来的冗余信息，也许普通用户对于软件就是一删了之，甚至还有直接删除软件所在目录文件夹的（我那个汗啊）。不少软件自带的卸载工具并不能完全卸载，多数都有残留,随便拿一个系统工具就能发现无用的启动项/服务/快捷方式/注册表项/文件夹等。
系统垃圾清理软件推荐：
Ccleaner
Registry Winner
Auslogics BoostSpeed
Advanced SystemCare Pro
TuneUp Utilities
金山卫士自带的注册表清理垃圾清理
使用Total Uninstall等专业卸载工具确实能解决软件卸载不够完全的问题，但是对于新手来说使用上有难度，难免可能因为卸载过头误删文件，并且Total Uninstall使用起来比较麻烦，还是收费的，需要破解。
Ⅲ.使用虚拟化软件：
前面说道绿色便携软件和系统工具卸载的种种不足，有没有更好的方法来解决这一问题呢？这就要说道虚拟化软件的使用了。
⑴.云端软件平台
云端是软件和操作系统的中间载体，能解决您以往使用软件时：软件安装繁琐费时、软件安装使用引起的系统脏乱崩溃、重装系统后重装软件等烦恼，帮您更快、更简单、更舒适的使用和管理软件。
云端软件库拥有近万款的软件资源，都无需安装，一键使用，不写注册表、不写系统；无用软件可以一键删除，快速干净不残留。
云端实现真正的完全的软件绿色化。
的确使用云端能解决传统软件安装卸载带来的冗余信息堆积的问题，但这仅仅是停留在理论层面上，由于云端这种虚拟化方式本身不成熟，造成云端兼容性较差，主要表现在误捕获这个问题上。打系统补丁的时候必须关闭云端，否则可能会造成蓝屏。云端的捕获规则不够严谨，由于杀软会对云端内的程序实时扫描监控，云端可能会把杀软的相关文件误捕抓进云端程序中。云端独特的运行机制导致云端内激活软件达到一定数量时可能导致系统运行缓慢，开机时间太长。云端并不能实现软件的完全绿色化，还是存在漏沙情况的出现，也就是云端内的软件并不是像沙盘那样完全独立在一个容器里的，云端内的软件能对系统造成影响，云端删除软件时还是有残余文件和注册表的可能，比如搜狗输入法删除后还是能找到残留文件，云端并没有让软件和系统实现完全隔离，云端是个双向沙盘，仅仅是替代传统软件使用方式的一种替代，所以云端不是沙盘也不是影子系统。
想了解云端这类软件详情，请点击虚拟软件介绍专贴。
⑵迅影V3：
迅影V3由于采用类似沙盘的技术，实现了与系统的完全隔离，所以避免了云端那种捕获机制给系统造成的不兼容和各种麻烦，迅影V3有自己独立的桌面，通过快捷键也能方便地与实机切换，唯一的缺陷就是支持的软件较少，对需要加载驱动的软件和大型软件支持不足，相反这一点云端做的很好，云端对大型软件支持很好，对需要加载驱动的软件多数支持。
慧炬OS
⑶ShadoWin：
类似迅影V3有独立桌面，但是功能更强大，当然资源占用也更大了。你竟然可以装IE6的系统里在shadowin用IE8,虚拟化程度应该比迅影V3更高吧，但是和虚拟机相差还是太远，对需要加载驱动的软件部分支持。软件的快照和多个虚拟环境是亮点，要是资源占用能再低一点就好了。
⑷小白软件管家：
类似于云端,但是和云端不同的是貌似不会虚拟化注册表,也就是虚拟化程度更低,貌似兼容性要比云端更好，软件资源数量较少且更新较慢。
由于小白不虚拟化注册表，其实和传统的软件安装并没有什么区别，说到底还是类似360或者金山那样的软件管家的高级集成版。而且界面也不是那么友好。
⑸沙盘：
对于某些不常用但是会产生大量垃圾或者不安全的软件比如QQ或者浏览器都可以把它们扔到沙盘里，因为沙盘与系统是隔离的，所以沙盘内软件产生的垃圾并不会影响到系统，更关键的是沙盘里的浏览网页就算中毒了也不会影响到本机。
大家还可以使用沙盘来试用各种新软件，而不用担心在本机留下各种垃圾或者软件试用带来的安全问题。
沙盘对用来保障系统安全还是非常不错的，可以查看相关帖子。
推荐沙盘：sandboxie3.46注册版=bufferzone免费版=Private Workplace
这个方法我是比较推荐的，不管是资源占用还是兼容性上sandboxie都非常不错，对于某些软件大家其实可以直接在sandboxie内使用。
小白软件管家、云端、迅影V3等虚拟化软件最好不用同时开启避免冲突。
Ⅳ：使用影子系统：
影子系统简介/原理：
定义
影子系统，是隔离保护Windows操作系统，同时创建一个和真实操作系统一模一样的虚拟化影像系统。进入影子系统后，所有操作都是虚拟的，不会对真正的系统产生任何影响。安装影子系统后不降低电脑的性能，启动影子系统也不需要等待的时间。
用途
影子系统主要用于保护操作系统，它构建现有操作系统的虚拟影像，它和真实的系统完全一样，用户可随时选择启用或者退出这个虚拟影像。用户进入影子模式后，所有操作都是虚拟的，不会对真正的系统产生影响，一切改变将在退出影子模式后消失。
启动影子模式后，仍然和原系统完全一样使用，一切的操作都是针对的原系统的影子的。影子系统不同于还原类软件，不需做任何镜像。影子系统也并非虚拟系统。
推荐影子：
①shadow defender：
兼容性最好的影子系统，有排除列表，防穿虽然不是最强的但是日常应用完全足够，只要你不是在裸奔影子的情况下试毒被穿的概率很低。何况影子的防穿和兼容性是鱼和熊掌不可兼得。
②RVS：
自带驱动防火墙，防穿方面比shadow defender要强一点，但是新版自带的驱动防火墙不支持白名单，而且厂商自带的白名单又不够大，造成很多正常软件无法使用。建议用RVS的时候等系统启动完毕正常软件加载完毕后再手动开启防火墙。
Pro版，还具有杀毒的功能，用过一次误报非常严重，比较蛋疼，不建议使用，基本版就够用了。
③Wondershare time Freeze：
这也是一款不错的影子，防穿比SD和RVS更弱一点，只能保护C盘（虽然有点遗憾，不过基本够用），文件夹保护功能是一大特色，感觉很实用。
④Deep Freeze冰点还原精灵：
防穿就不说了，早被穿烂了，但是兼容性很好，这也是早期很多网吧用冰点的缘故。如果要用冰点建议做好一些防护措施，比如装驱动防火墙、hips和杀软等。
⑤冰冻精灵：
据说是已知影子系统里防穿最强的，正是因为如此，兼容性也是最差的。能否正常安装安装后又能否正常使用完全看人品！
冰冻精灵安装要求：不要使用任何任何第三方修改版系统或者精简版系统，在系统安装完本机硬件驱动后不要安装任何安全软件或者需要加载驱动的软件，直接安装完冰冻精灵后再考虑安装其他软件，安装冰冻精灵前保证系统没有病毒，安装冰冻精灵前先对系统盘进行磁盘碎片整理
⑥闪维还原：
可以和SD相媲美的一款影子，听卡饭北极熊说防穿出色，唯一的缺陷就是可定制性差了点，并且配置起来比较麻烦，没有菜单，只能依赖原有的安装程序，只有基本的影子功能，对一般用户也足够了。
不推荐影子：辛巴——辛巴内置驱动防火墙对驱动过滤过于严格，而且不支持自定义添加白名单，直接导致众多正常软件无法使用。单纯说防穿辛巴是很强的，但是不断地去牺牲兼容性导致正常软件都无法使用来加强防穿，不是舍本逐末吗？
影子优势：保证了系统清洁，彻底解决了系统垃圾堆积,系统盘磁盘碎片越来越严重的问题，保证系统一直运行在高效状态，由于影子天生的独特优势影子也隔离一般病毒/流氓软件之类的对系统的影响。
缺点：安装软件和更新杀毒软件需要频繁重启，虽然SD之类的影子支持排除列表和立即储存，但还是不能完全解决这个问题。如果能有一款影子既能解决安全问题又能解决软件更新和安装问题那岂不是无敌了。
可以考虑RVS套装（收费）+云端，本身有影子功能，而且自带杀毒和驱动防火墙，使用云端不用考虑软件安装卸载和更新问题了，唯一的遗憾就是RVS 套装的杀毒效果不是那么好，误杀比较严重，可以直接用单独的版本，有驱动防火墙，一般的防穿透问题不大。
或者使用小白软件管家，小白里有杀毒软件能解决基本的安全问题。
不怕麻烦的童鞋，可以考虑配合组策略，只要平常习惯较好，只要防范好基本的U盘病毒和流氓软件就行了。
影子+云端+DW=影子+云端+sandboxie也是不错的选择，如果还是觉得麻烦，可以云端+毒霸这类占用资源较低的杀软，而且防护效果也不错哦，而且毒霸依赖云扫描，所以不用频繁升级病毒库。
Ⅴ：使用还原软件：
如果你对使用影子需要频繁重启感到心烦，可以考虑用还原备份软件。
Comodo时光机：
功能和雨过天晴类似，建议系统刚安装完毕时就安装时光机，这样时光机会默认生成第一个系统镜像，而且这个系统镜像就像新系统一样，绝对干净。
由于时光机的运行原理和ghost等备份软件不同，所以第一个备份点是最重要的，后的备份点再多都是浮云。备份非常占磁盘空间。个人用一般不要超过5个备份点。系统盘空间要打，XP至少10G以上，如果是Windows7或者vista自己考虑吧，至少40G。
Comodo时光机的功能非常强大，支持多个备份点之间来回穿梭，用来测试一些软件非常好，我就用过comodo时光机来测试过杀软，装完一个重启还原到新的备份。
还原软件缺点：修改MBR，稍微会影响磁盘读写性能，容易被病毒穿透（这个貌似不是什么缺点，毕竟是备份软件）
类似软件还有三茗和雨过天晴等，但是因为收费和使用的人少就不说了。
一键恢复（Onekey Recovery）PreOS ：类似三茗一键还原，推荐使用。
类似奇兔还原。
Ⅴ：养成良好的习惯：不要频繁安装卸载软件，大型软件尽量不要安装在C盘，在C盘安装常用软件即可，尽量在虚拟机和沙盘里试用软件。
总之一句话：下载软件一定要择优而定；安装软件一定要十分警惕“捆绑”软件、插件的强行安装；卸载软件一定要干净、彻底，不留“后遗症”。
系统变慢原因简单分析：
1.软件使用安装卸载所带来的冗余信息（前面已经写了）
“电脑时常蓝屏、死机怎么办”“开机提示找不到XX文件怎么办”等电脑异常问题。其实，原因就四条：一是硬件故障；二是系统中毒；三是非法操作；四是滥装软件。仅就原因而言，第四条的概率是最高的，是罪魁祸首，而且处理起来非常棘手：面对少则几十个、多则上百个已经安装好的软件，到底是哪个做的孽？真个是难以说得清楚。
那么，何谓“滥装软件”？可以大体归纳为：1。安装的软件与系统不兼容；2。安装的软件相互不兼容；3。安装的软件自带病毒、木马；4。安装的软件有恶意插件之类；5。卸载软件不规范不干净不彻底。
即便做到不“滥装”，也要注意不“频装”——安装一个，运行一天；安然无恙，再安装下一个(除非你对准备安装的软件心中有数有绝对把握)。
所以软件控请自重，喜欢试用软件，请用虚拟机沙盘或者影子系统，云端也是不错的选择。
在电脑运行过程中，不少事故和故障(诸如系统启动慢、运行卡、黑屏蓝屏等)，就是因为安装使用软件不当造成的。而这些事故和故障，一般还很难检测得出来，常常困扰着这些不按照科学态度安装使用软件的人们。
(1)、应当多比较。同类软件，功能、UI、资源占用、操作习惯都有差别。因而，应当在比较中使用那些效果好、效率高、最得心应手。不熟悉的同学可以去各大下载站看看下载量排行、看看金山/360软件管家的下载排行、各大pc论坛网友的推荐，这可以减少自己的重复劳动；也可以自己摸索实践。通过自己比较摸索才能找到最适合自己的软件。
(2)、尽量少雷同。同类软件，有一款自己认为使用上手的就可以了。如若同类软件安装过多，占用系统硬盘资源事小，最要命的是一山难容二虎，表现出来的，就是系统运行的不正常。而这种不正常的根由，常常又是潜在的和隐蔽的。
尤其是是安全软件，另外解码包之类的也不能多装，否则混乱不易管理。
在搭配安全组合的过程中注意避免冲突，比如杀毒套装、防火墙、卫士如果都有主防就要考虑去留问题。
(3)、慎用破解版/各种修改版。这里指的破解版，就是那些“得来全不费功夫”的下载。这些“便宜货”，安装使用多要付出补偿，甚至是中毒、中木马、安装垃圾插件的昂贵代价。因此，提倡下载原版、正版，使用注册码(注册机)和破解补丁进行安装运行。要牢记一句话：“世上没有免费的晚餐”。
尤其要注意的是各种所谓的破解版安全软件，不提倡用破解版的安全软件。
比如各种修改版的迅雷QQ等。
如果和我一样实在讨厌广告，可以选择知名修改版，只要杀毒软件不报毒就行了。
(4)、切忌瞎设置。所谓“瞎”，系指盲目和不讲科学，不从实际出发。经常有这样的情况：因为防火墙设置偏高、偏严，导致不能正常上网，不能进行邮箱登陆。因此，软件设置一定要合理，不能随心所欲。最好的办法是循序渐进：先用默认值，待熟悉后再根据自己电脑情况逐步改变设置。
(5)、减少自启动。不少软件都有默认“随系统自行启动”功能。随着安装软件的增多，随系统自动启动运行的就会越来越多。其结果是，系统启动越来越慢。解决办法其实很简单：除了安全防范软件外，关闭所有软件的“自启动”选项。随系统自行启动软件的多少，一般都可以从桌面右下角图标看得出来。
最好的方法，用HIPS或者注册表权限禁止软件随意添加自启动项。
除了安全软件、输入法/ctfmon，原则上其他启动项都可以删除。
(6)、管理要科学。在磁盘的诸分区中，应当为常用软件专设一个“软件盘”分区，并在其下按照“合并同类项”的原则再划分若干目录。只要软件有选择安装路径的选项，就应当安装到“软件盘”的相应目录之下。与此相关，卸载软件应当使用系统和软件“卸载”功能，切忌硬性删除，以确保卸载干净、彻底，不留残迹。
修改软件的默认安装目录。
软件选择建议。
大众软件》数字签名》有名的修改版
建议：首选——原版 + 注册码。这是最安全的，安装后与正版别无二致。用注册机算注册码的也属于这一类。 次选——原版 + 破解补丁。破解补丁对软件个别文件进行修改或替换，对软件本身不会造成伤筋动骨。在使用上与正版大致一样。慎选——破解版。
2.大量细小文件读写造成的磁盘碎片：
使用Windows系统平台的缺点之一就是对文件的管理不清楚，你有时根本就不知道这个文件对系统是否有用，因而Windows目录下的文件数目越来越多，容量也越来越庞大，现在的软件都喜欢越做越大，再加上一些系统产生的临时文件、交换文件，所有这些都会使得硬盘可用空间变小（不少小白喜欢不管什么软件都往C盘“系统盘”装）。当硬盘的可用空间小到一定程度时，就会造成系统的交换文件、临时文件缺乏可用空间，降低了系统的运行效率。更为重要的是由于我们平时频繁在硬盘上储存、删除各种软件，使得硬盘的可用空间变得支离破碎，因此系统在存储文件时常常没有按连续的顺序存放，这将导致系统存储和读取文件时频繁移动磁头，极大地降低了系统的运行速度。
计算机硬盘中最细小的单位是扇区，一个档案通常会占用若干扇区，每当硬盘用久了，无数次的新增、更改和删除档案后，就会造成很多断断续续的扇区，因而非连续性的档案便会愈来愈多，硬盘磁头便需要花更多时间跳来跳去来读取数据，这就导致硬盘速度减慢。有见及此，windows才会有“整理磁盘碎片”出现。只要执行“整理磁盘碎片”，所有非连续性的档案都会被重新编排得整整齐齐，至于执行时间，大约半个月左右执行一次便可了，过于频繁的整理也会缩短磁盘的寿命。
虽然说磁盘碎片对于正常工作影响并不大，但是会显著降低硬盘的运行速度，这主要是硬盘读取文件需要在多个碎片之间跳转，增加了等待盘片旋转到指定扇区的潜伏期和磁头切换磁道所需的寻道时间。
日常工作中碰到的“读写数据”的情况，实际上分成连续和随机两种：
读写少量的大文件，是连续读写。
例如拷电影、拷大压缩包、拷大图等。
读写大量的小文件，或者偶发的存取小数据，是随机读写。
例如安装软件、运行软件、存储网页等。
随机读写远比连续读写慢。因为在随机读写时，每一个数据都要寻址一次，在数据量相等的情况下，时间开销大大增加。随机读写速率，特别是读取小文件的速率通常是传统硬盘的软肋，而这些小文件操作在我们日常的应用中很常见，从文件更新到搜索访问到程序加载等等都属于小文件随机读写范畴。这些文件虽然不是说七零八散地分布在磁盘上，但其不连续性足以让传统硬盘不堪重负影响硬盘性能的主要就是随机读写，除了拷贝电影之类的大文件，系统运行的过程中多数时候都是要面对大量的细小文件。 所以就算忽略磁盘碎片对硬盘读取速度的影响，现在硬盘（准确说是机械式硬盘）的读取速度已经成为系统性能提升的最大瓶颈。所以才会有众多发烧友使用固态硬盘。当然本文不讨论硬件因素，喜欢折腾的童鞋自己弄。
其实产生磁盘碎片主要的原因是大量细小文件的读写，即我们平常浏览器网页或者软件安装带来的：
①虚拟内存管理程序会对硬盘频繁读写，产生大量的碎片，这是产生硬盘碎片的主要原因。平常IE浏览器浏览信息时生成的临时文件或临时文件目录的设置也会造成系统中形成大量的碎片。最好的方法就是转移系统临时文件夹/IE临时文件夹/虚拟内存到非系统盘，减少对系统分区的占用，减少系统分区的分区碎片的产生。
②如果对系统有洁癖的同学也可以转移下软件的默认安装目录到非系统盘。（雨林木风DY1.6系统设置工具）
③下载软件迅雷等把磁盘缓存设置到8M或者更大
④如果硬盘的剩余空间太小的话，运行应用程序的速度将会变慢，磁盘碎片整理也很难进行。所以，对于比较小的磁盘分区最好保持15％以上的可用空间；对于比较大的磁盘分区最好保持5％以上的可用空间；反正现在硬盘容量也较大，大家可以根据自己的情况把系统分区分得大一点（个人建议：XP系统C盘至少10G，Vista至少30G，Windows7至少20G）另外在使用电脑的过程中，我们应该及时释放浪费的磁盘空间，例如包括清空回收站、删除上网后的历史记录以及删除临时文件夹和文件。
⑤使用虚拟内存硬盘，把系统临时文件夹/IE临时文件夹转移到虚拟内存硬盘上， 推荐VSuite Ramdisk，如果机子本身内存比较小，比如才1G甚至才512M，那么这个方法不适合。
⑥一般推荐只对系统盘对磁盘整理，在清理完系统垃圾之后再磁盘碎片整理。对于存放影音文件和文档的分区根本没必要整理，如果大家有一个分区是专门用来存放迅雷下载的电影的，可以用磁盘工具检测下发现根本没什么磁盘碎片，主要是因为大文件的读写不容易造成磁盘碎片，主要还是因为大部分下载工具都有磁盘缓存功能，也就是说不是下来的文件就放在硬盘，而是分段存储，当文件达到一定大小比如8M或者更大才会写入。
⑦各个分区功能化，有些小白习惯不好，几乎每个盘都装几个软件放几个电影，不仅自己找起文件来麻烦，而且容易误删自己需要的文件。一般建议是系统单独一个盘，常用软件可以装在系统盘，大型软件游戏单独一个盘，影音文档单独一个盘（迅雷下载的大型文件放这个盘），系统临时文件夹/IE临时文件夹、虚拟内存，平常下载的细小文件单独放一个盘。我一般把这个盘成为缓存盘，还可以把各个软件的临时文件转移到这个盘，比如opera/Firefox浏览器的缓存，酷我酷狗的临时文件夹，自己平时需要编辑的一些文档，下载的临时文件解压的图片等等。
⑧不需要频繁整理磁盘碎片，只需要一个月甚至两三个月对频繁读写的那个缓存盘哦系统盘进行整理就行了
⑨做好文件的分类管理，避免电脑内文件过于混乱，既能避免自己找文件的麻烦，也能避免误操作导致的文件删除，特别是能避免删除各种配置文件带来的系统运行异常和软件运行异常。
其实这方面微软已经为大家做了一定的准备，从XP的我的文档到Windows7的库文件夹，各个文件的合理分类对于你的正常使用是非常必要的，有些软件的分类也值得我们借鉴，比如IDM就把下载的文件分为压缩包视频音频可执行文件等等。
这条对系统没多大影响，只是希望纠正下不少新人的不良使用习惯而已。
相信不少使用电脑有一定年头的同学都把电脑整理得仅仅有条了吧。
如同磁盘合理分区和文件的合理分类管理都能降低磁盘你碎片。
磁盘碎片整理软件推荐：
UltimateDefrag
Smart Defrag
Defraggler
使用ghost整理磁盘碎片？？？
3.桌面/快速启动蓝图标太多惹得祸 ：
桌面上有太多图标也会降低系统启动速度。避免这Windows每次启动并显示桌面时，都需要逐个查找桌面快捷方式的图标并加载它们，图标越多，所花费的时间当然就越多。建议大家将不常用的桌面图标放到一个专门的文件夹中或者干脆删除！
对于桌面图标太多难以管理的情况，可以考虑使用一些快速启动软件/桌面工具来管理桌面图标。
快速启动软件推荐：
RocketDock简单实用+ObjectDock功能多+Fence桌面篱笆+哇灵桌面+True Launch Bar+360桌面+ALT Run（命令快速启动工具）+“Windows+R”（最简单实用的快速启动方式，详见善用佳软博客）
除了桌面图标，同时也不要把一大堆文件直接放在桌面。除了影响效率，还容易造成文件丢失。
同时为了避免文件的丢失，不建议大家直接把重要的文件放在桌面，这样虽然用起来方便，但是如果系统崩溃或者误操作删除了之后，想要恢复就不是那么容易了。
当然你可以把桌面文件夹移到非系统盘。
4.ADSL导致的系统启动变慢
默认情况下Windows XP在启动时会对网卡等网络设备进行自检，如果发现网卡的IP地址等未配置好就会对其进行设置，这可能是导致系统启动变慢的真正原因。这时我们可以打开“本地连接”属性菜单，双击“常规”项中的“Internet协议”打开“TCP/IP属性”菜单。将网卡的IP地址配置为一个在公网（默认的网关是192.168.1.1）中尚未使用的数值如192.168.1.X，X取介于2~255之间的值，子网掩码设置为255.255.255.0，默认网关和DNS可取默认设置。如果是 ADSL 电信拨号的，建议给本地连接指定 IP 地址。IP：192.168.1.2，子网掩码：255.255.255.0 （深度雨林木风工具一键设置IP）
这条建议我是在雨林木风的安装光盘里看到的，好像确实有点效果。
5.右键桌面我的电脑－管理－设备管理器－IDE ATA/ATAPI 控制器，把主要和次要 IDE 通道高级设置里的设备类型里可以选择无的都设置成无(只有没接上相关硬件才有的选择无的)，这方法比其它什么优化加快开机速度效果都要好。不过以后要在其通道上添加新硬件就要把对应的打开，否则无法识别新硬件。
（这个没试过，效果未知，试过的同学说说）
6.删除或者禁用不必要的开机启动项/随机启动程序
何谓随机启动程序呢？随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存。快捷键Windows+R打开“运行”窗口输入Msconfig调用“系统配置实用程序”才终止系统随机启动程序。当然你也可以用金山卫士或者360卫士等工具软件来管理启动项。
对于不熟悉的同学建议使用相关软件来管理启动项，原则上除了ctfomn（输入法）和安全软件其他启动项都可以删除。比如显卡声卡的启动项，部分软件的后台更新程序，Google后台更新，不必要的启动项比如QQ飞信PPS等。
这个大家都知道的。
7.设定虚拟内存 让系统自动管理即可，不需要人工设置，建议把虚拟内存转移到非系统分区就行了。
硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！一般Windows预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会因应不同程序所需而自动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，令系统运作变慢！有见及此，用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避免经常变换大小。要设定虚拟内存，在“我的电脑”上按右键选择“属性”，在“高级”选项里的“效能”的对话框中，对“虚拟内存”进行设置。
不建议普通用户禁用虚拟内存。（这条设置貌似没效果，系统优化伪技巧）
9．微软自己起“内讧”
还记得Windows XP的某个补丁造成系统启动变慢的新闻吧(比如：代号为Q328310的补丁会造成Windows 2000/XP启动和关机速度奇慢，甚至有可能导致注册表锁死)，可见微软自己内部出问题的可能性也不小，如果你在升级了某个系统补丁后，突然发现系统启动变慢，那么最好留意一下是不是补丁惹的祸。
网上的资料，这个我从没碰到多，因为自从自己会重装系统后就很少打过系统补丁。
10、排除应用软件或者驱动程序对系统的影响，避免软件冲突。
有些程序在电脑系统启动会时使系统变慢。如果要是否是这方面的原因，我们可以从“安全模式”启动。因为这是原始启动，“安全模式”运行的要比正常运行时要快。但是，如果你用“安全模式”启动发现电脑启动速度比正常启动时速度要慢，那可能某个程序是导致系统启动速度变慢的原因。
未正确地安装驱动也可能导致系统异常，主要表现在部分功能缺失启动异常软件游戏无法正常安装使用。如果不是游戏玩家建议大家使用通过了WHQL认证的驱动，这样能保证系统和硬件最大的兼容性。
推荐驱动安装软件：驱动精灵，最好当然还是自己上官网下载合适的驱动了，或者直接用买电脑时配送的驱动盘，那个兼容性是最好的。
排除软件冲突，比如同时安装两款以上杀毒软件/安全防护软件。这个问题已经说了很多遍。
11.不兼容主题/美化软件带来的系统问题
有不少童鞋喜欢装一些稀奇古怪的主题，特被是女生，有些主题把Windows改得面目全非，我差点没认为这货是手机。可能很多朋友只关心主题的美观性,但是却并不知道,有时候使用XP风格主题也会带来系统运行的不稳定.一些未经过良好测试的主题定义文件中,存在错误的主题要素的时候,在切换窗口和程序的时候出现"内存不可读"的错误提示(不过需要注意,"内存不可读"的错误可能由很多因素造成,低质量主题只是其中的可能性之一) ，如果大家要安装主题建议安装深度雨林木风这类经过测试和大众考验的主题。另外那些对系统界面改动较大的主题尽量不要安装。
主题就好比给Explorer穿上华丽的外衣，有的主题还会渗入Explorer的“五脏六腑”，系统的负担也会过大，同时还占用内存，所以慎用各种美化软件和桌面DOCK软件。
美化软件都是内存杀手，为了追求性能，各位只能忍痛割爱了。而且其实我觉得系统自带的主题也蛮不错的，简洁耐看。
用xp的同学与其费那么大劲搞美化，还不如直接升级到Windows7或者Windows8，比xp好看多了。
使用Windows7和Vista的童鞋如果显卡不给力，可以考虑关闭Aero特效，这样可以节省大量系统资源。
推荐XP官方主题：royale微软官方XP主题 雨林木风 深度 主题
推荐桌面管理软件：
Fences栅栏桌面+酷点桌面
简洁易用，资源占用较小
这个问题不知道大家碰到过没有，我碰到过一次。
12.建议硬盘使用NTFS磁盘格式，同时不要选择压缩驱动器和允许索引这两项：NTFS不仅具有更快的磁盘读取速度，而且安全性更高，更为关键是NTFS支持4G以上的大文件。
这个是必须的。
13.关闭/禁用系统中无用的服务，删除没必要的任务计划。
Windows XP、Vista、Windows7等操作系统启动时，会加载一些系统无用的服务，我们可以将系统无用的服务禁用，提高系统性能。在“开始”菜单的“运行”中输入“Services.msc”即可查看系统启动了哪些服务。禁用一些无用的服务，不但可以提高系统运行速度，还可以外界的非法入侵。具体需要禁止哪些服务，读者可以根据自己的实际情况进行调整。
简要说说各种可以禁止的系统服务，各个软件的后台更新服务其实都是可以禁止/删除的。
建议大家用相关软件来优化，金山卫士、Auslogics BoostSpeed、Advanced SystemCare Pro等，这样可以避免自己误操作带来系统问题。
详细分析能关闭的所有服务，比如罗技鼠标驱动的蓝牙服务，可以删除，Google的后台更新服务，搜狗输入法更新的任务计划等。
有经验的用户也自己关闭禁用相关系统服务：安全与优化：运行Windows XP操作系统应当“必禁”的“十大服务”
系统服务的关闭和优化的问题，建议大家谨慎适可而止，根据自己的需要来，如果你不用打印机，就可以把 Print Spooler 禁止关闭，但是如果你要用打印机又把这服务关闭了，你就悲剧了。
14.系统因素：选择好的系统也很重要，不管你用电脑公司还是雨林木风或者浩海的系统其实都无所谓，主要是不要带有病毒和恶性插件就行，另外现在不少新系统都是网友自己封装的，稳定性很差，多多比较就知道了，为什么那么多大大都喜欢雨林木风的老系统，虽然已经很就没更新。另外要避免系统过度优化带来的副作用，比如优化软件里的注册表扫描就没必要经常使用，另外某些优化软件里的注册表整理也要慎用。
其实菜鸟们完全不需要纠结于是否使用原版系统，我暂时看不出雨林木风的XP和微软原版有多大区别，仅仅是删除了那几个鸡肋的蛋疼功能吗？
当然window7还是推荐大家用原版，主要是一直没发现有什么比较好的第三方修改版。
系统因素：什么配置的电脑不要用Windows7？？？
因为Windows7 Aero特效会消耗大量系统资源，而很多同学就是看中Aero特效才装Windows7的，所以个人建议Windows7配置要求：内存2G（最最基本的），独显或者不是太烂的集显（主要是集显装Windows7 cpu压力好大，WIN7对独显依赖很大的，有很多任务都是交给显卡完成而非CPU，如果没独显的话，那CPU就会承载很多原本属于显卡的任务了，面且有独显的情况下WIN7会把所有的页面文件都存入在显存里，这样会大大节省系统资源开销和加快反应速度）。
15.排除病毒/流氓软件/恶意插件的影响：
用推荐安全软件扫描：
金山卫士
Windows清理助手
360安全卫士
大型的正规下载站点下载软件不一定会中毒,但是插件和后门也很难避免,以经典的3721为例,国内排前几名的下载站对这个恶意程序依然提供下载,更为搞笑的上面赫然出现了各大杀软检验安全的图标,这些大站点对软件筛选不严求数量不求质量,加上那些令人恶心不已的欺骗下载,新手想不中招都难啊。
推荐的下载站:
绿盟
未来
JZ5U【绿色下载，尽在无忧】
木蚂蚁
绿软家园
下载吧
下载站黑名单：
飞翔
谷普
快乐无极
偶要下载
或者直接通过软件管家类工具来安装软件,比如国内的XX卫士,云端等.
不要去小站点,不要下载过于偏门的软件,尽量不用少用破解/修改版软件.,尽量去官方下载，避免在搜索引擎里直接搜索。
我的习惯是只要在一个网站下载中过毒，以后永远都不去了，直接host屏蔽掉。
我现在就把天空飞翔屏蔽掉了。
对于杀软误报的问题，如果是使用习惯良好的用户，建议相信杀毒软件厂商先隔离，然后上传多引擎扫描，最后再定夺，如果不是非用不可的东西，建议还是删了，重新下过类似资源，毕竟正常软件被误报的几率还是很低的，谨慎为妙。
16.排除软件/系统后台进程服务占用太多的系统资源
后台运行软件原因导致系统变慢
主要原因是某些后台运行软件在关机的时候正处于运行状态，系统结束这些程序进程需要时间，比如某些防病毒软件。此外，还有可能是后台在结束某个程序时，出现错误，是系统进程陷入死循环，而系统默认的强行结束死循环的时间较长也会导致系统关机时间过长。解决的办法是，关机时打开任务管理器，查看有什么非系统的程序在运行，强行结束其进程
这个就是要注意到某些垃圾软件的后台进程问题，简单说是已经退出了软件，但是某些软件还是有后台进程服务，相比较于这个软件的功能来说这些后台进程和服务都是完全不必要的。
要说起国内软件都有这个通病，都想着霸占用户桌面，所以各种后台联网自动更新、添加启动项、添加后台服务等等，更恶心的就是各种弹窗推广了，最典型的列子就是搜狗拼音了，不好好做输入法，彻底成了一个不折不扣的扰民工程。
典型例子：早期的暴风影音，google软件的后台更新计划进程，等等。
除了自己杀进程甚至用各种修改版软件，其实最好的方法还是远离这些垃圾软件寻找更好的替代品。
17.捆绑了不止一个的.NET运行环境
这个东西是个速度杀手，而且是一般用户所不需要的。搞软件开发的都知道，.NET用来做Web应用还好，但是如果用来做桌面应用，是不好的，它实在太慢了，用户不能忍受一个启动时慢吞吞的，处理工作时延迟太久。所以到目前为止，用.NET开发的桌面应用软件仍然是少之又少，就像微软，也不敢用它来做Office的主要开发工具，最多只是在一些小功能上用到.NET。.NET的可恶之处，在于它与系统紧密结合，所以十分影响操作系统的速度。
首先它在安装的时候写了太多的注册表项，至少几万条。第二点就是它在Windows启动时就加载了许多DLL，微软为了造成.NET速度快的假像，于是就在Windows启动时预先加载.NET的DLL(手法如同Office)。而且，Windows Vista还不止预装一个.NET运行环境。不信你去C:WINDOWSMicrosoft.NETFramework这个目录看一下，看有几个以版本号命名的目录。相比之下，.NET的对手Java就不是这样，在Windows平台上，它只注册了很少的DLL，而且并不在系统启动时加载。在非Windows平台上，Java还可以是绿色软件。
摘自网上，真伪未知，求大神分析。
18.杀毒软件影响：根据自己系统的配置和使用习惯来选择合适的安全软件（轻量级杀软如：NOD32，红伞，小a等），特别是老爷机就别逞强用卡巴、360套之类的了。
作为操作系统的看门人和守护者，没有一款软件能想杀毒软件那样对系统如此重要，也没有一款软件对系统的影响如此严重。良好的安全组合在提升系统安全性的同时也能保证系统流畅稳定的运行，而安全软件直接的冲突也可能让你“蓝屏明天见，蓝屏天天见”。
有些杀毒软件提供了系统启动扫描功能，这将会耗费非常多的时间，其实如果你已经打开了杀毒软件的实时监视功能，那么启动时扫描系统就显得有些多余，还是将这项功能禁止吧！
杀软的个性化设置（提供外链接）
去掉avast的行为防护和禁用自动沙盘。
考虑使用HIPS等安全软件代替杀毒软件。
资源占用较低的几款杀软:avast、金山毒霸、小红伞、AVG、MSE、panda云
防火墙：风云、瑞星
HIPS：SSM（简单实用）、comodo用的人多，教程多，有现成规则，加入云扫描+沙盘+大量内置白名单后弹窗已经比较少了，入门简单，新手可以尝试下。
经典搭配推荐：
Avast+金山卫士=小红伞+金山卫士=MSE+金山卫士=Panda云+金山卫士
这个组合的优点是显而易见的，首先小a不俗的查杀和防护有效保证了系统的安全，特别是小a的网页扫描，个人觉得还是很强悍的，考虑到国情，所以装个卫士，卫士对普通用户还是非常有必要的，比如现成的软件管家避免了下载到垃圾流氓软件，而卫士的简易主防+插件清理也可以对付下流氓软件和捆绑，而卫士在钓鱼网站上的防护恰恰拟补了小a在这方面的不足，基于金山云的迅速响应，卫士在防毒上多少还是能有点作为的。
毒霸单奔
优点：因为依赖云扫描，本地并没有多大病毒库或者强悍的引擎，所以资源占用较低，经常断网的用户不推荐，手贱上网习惯不好的同学不推荐。
AVG单奔
之所以让大A单奔，主要是大A的功能还是挺全面的，免费版也有主防，而且效果比较好。大A本来进程就较多，如果加个卫士就显得有点臃肿了，如果老爷机要用AVG，建议直接单奔即可。
360杀毒单奔
看清楚，我说的是360杀毒，不是360套装，360杀毒是有主防的。如果为了机子的流畅性考虑，单奔杀毒就行了，再加卫士显得非常臃肿，而且功能上多少有些重复和累赘。
任何一套组合都可以考虑加入sandboxie和DefenseWall辅助加强，毕竟没有那个软件能像沙盘一样简单易用的同时又可以取得非常好的防护效果，以让大家头痛的网马和U盘病毒为例，沙盘可以轻松无视它的存在，而且sandboxie的作用可以说是方方面面的，并不仅仅局限于安全防护这块。
需要用网银和玩网游的同学可以加一个防火墙，这点上，已经死去的风云、不再开发的金山网盾防火墙和一直强势的瑞星防火墙都是不错的，不懂专业知识也可正常使用。
PC的防护不是单方面的，是一个系统工程，所以不要期待装了安全软件就能解决所有的问题，与其过度的依赖安全软件，不如培养自己良好的电脑实用习惯、提高自己的安全防范意识来规避不必要的一些风险，同时做好入口防御，这样配合基本的杀软就基本能解决安全防护的问题了，没必要去纠结什么组合查杀率的问题，我认为主流的杀软都是不错的选择，没必要去纠结用哪一款，选择一款自己用起来比较顺手的就行，因为这都是经过市场和众多用户的考验的。
具体查看：意识流防毒～简简单单维护系统安全
19.精简软件数量，查看一下你现有的软件有哪些是不必要的，哪些是不常用的，这类软件可以考虑尽量使用绿色版，或者使用云端版。
精简软件数量可以避免系统没必要的资源开销，比如各种蛋疼的后台进程服务各种联网更新等等。
被委屈死的软件，你是不是抱怨有些软件资源占用太大，硬盘占用空间越来越多，你有没想过，其实这些软件根本就不适合我们这些普通用户使用。你为了去个水印裁减下图片去装photoshop？那不是秀逗了是什么？
稳定经典、够用即止，用最少的软件完成你的日常工作,而没必要求大求全求新.人轻装上阵才能跑得快吗，电脑也是一样的。
软件精简化/轻量化=软件使用技巧：
视频加速：PP加速器，对于网速慢的同学是在掀开视频的利器。（2M宽带以上的同学不要用了，直接让浏览器缓冲视频就行了，因为PP加速器会接管所有浏览器的Flash缓冲下载，如果你看视频的时候PP加速器没起作用，那么会造成视频一直在缓冲打打不开）如果网速实在不行，各种视频客户端也是非常好的选择，比如PPS和PPLIVE甚至快播，基于P2P加速技术，1M网看个视频也是可以的。
软件代替：
QQ功能越来越多，资源占用也越来越大，如果你仅仅是聊天，那么：
QQ=TM2009=Web QQ=精简版QQ=QQ2008
对于有洁癖的同学，QQ这货直接仍沙盘更好。
ACDSee 10安装包越来越大，资源占用也越来越大，还要破解，对于仅仅用ACDSee来看图的童鞋来说实在是太委屈了
ACDSee=Picasa～我用过的最好的看图软件
暴风影音，这样的流氓软件我能说什么呢？广告满天飞，如果你和我一样仅仅是需要一个本地播放器，那暴风的在线播放不仅显得多余还有些累赘，加上那些烦人的广告和后台进程，不妨试试potplayer。
暴风影音=potplayer=影音先锋=QQ影音
什么这些个播放器弱爆了，如果你非要折腾，那么就上各种解码包大集合吧，比如幻想影音和完美解码，不过这又和我们的初衷相违背了，记得你用的是老爷机。
在线播放器？
优酷+土豆+奇艺+搜狐高清，什么？这都秒杀不了PPS，那就用它吧，记得一如既往的猥琐，我们只用去广告版。
千千静听，从捆绑百度插件开始就没前途了，在线音乐效果太差了，缓冲慢资源少，恶心的弹窗和广告，这点上酷我也比较明显，会自带安装一些无用的东西，比如酷我音乐网盘之类的，广告也是比较多，酷狗算好点，广告虽多，但是没有酷我流氓。
千千静听=千千静听老版/去广告美化版=Foobar2000官方无插件版（资源占用超低）= AIMP
什么你觉得什么的还是太复杂了？试试这个
1by1 Final 汉化版=我用过的最简单的音乐播放器
如果仅仅是听歌，其实微软内置的WMP也是不错的选择。
在线音乐播放器推荐：
多米音乐播放器=有无损，基本无广告
虾歌=虾米网的东西还是不错的
亦歌=单纯在线听歌这个足够了
龙卷风收音机=听歌没意思？听广播吧，是不是开始怀念自己的校园时光了？
Adobe Reader我就看看PDF，你何必要搞那么复杂呢？请支持国货精品FoxitReader
Adobe Reader=FoxitReader
浏览器：抛开安全性不说IE6还是不错的。但是到了IE7、IE8就蛋疼了，卡机明显，老爷机首推世界之窗2.4
浏览器资源占用不好说，一般多进程的浏览器比较吃亏点，比如chrome内存占用最大，但是内存释放最彻底，关闭标签即释放，chrome适合那些不经常开太多标签的童鞋，如果是2G以上的大内存就尽快享受chrome带给你们的快感吧。
多进程的浏览器占用都比较大，以webkit内核为例的搜狗傲游chrome为例，老爷机是真的伤不起。
所以中规中矩的IE6、opera和Firefox才是你的最佳选择。如果你实在羡慕chrome的那种速度感，而又担心开多标签和多安装了几个扩展后的内存占用问题，那么国产傲游3也是不错的选择，而且傲游3的广告过滤可不是一般的强大哦。
Firefox的资源占用中规中矩，尽量少装扩展插件会好一点。
Opera在多开标签的时候资源占用优势较明显，你很少能看到一个浏览器开了满屏的标签但是还不崩溃，这就是opera的特色，但是虚拟内存释放是个问题。
网页加载速度（个人感觉）：浏览器方面chrome》Opera》Firefox》IE，各个浏览器在网页加载速度方面差距不大，一般情况下很难察觉，网页速度主要还是取决于你的宽带质量。
另外如果考虑到广告因素，无疑广告过滤强悍的浏览器在网页加载方面也是比较有优势的，这点上opera和firefox上体现的很明显。而且如果仅仅是看网页，偶偶还可以考虑把烦人的flash和gif关掉。
广告拦截能变相加快网页加载速度，Firefox的adblock 、Opera的 urlfilter.ini，最强悍的host拦截，傲游3在线订阅规则的强悍过滤。
搜狗输入法：你还在忍受那个越来越庞大的输入法吗？你还在忍受没事老更新吗？你还在忍受它的广告弹窗吗？你还在忍受它的捆绑吗？还在忍受它杀不掉的后台进程吗？
搜狗输入法=Google拼音（简单实用，但是词库不够大）=QQ拼音纯净版（无广告，词库比Google拼音要大，和搜狗比还是有点差距的）
Windows7的系统可以考虑实用微软自带的输入法也是不错的。
Office：烦人的漏洞和巨大的安装包
Office=WPS（简单实用，但是打开文档速度略比office慢一点，仅仅是查看或者简单编辑文档的话足够了）
解决迅雷资源占用大的问题？
这个？？貌似没什么太好的方法，毕竟现在迅雷的资源还是很多的，如果不用迅雷很多电影自己去找种子什么的很麻烦。如果不考虑资源问题，用QQ旋风代替迅雷也是不错的选择。
迅雷7去广告版=迅雷5.9去广告=IDM=QQ旋风=维棠
IDM可是http下载的王者，下载论坛附件或者网盘资源，用这个最爽，完全可以满宽带下载。
虽然迅雷现在也加入了视频下载功能，但是和专业flv下载神器维棠相比简直弱爆了。
当然最高境界就是直接IE下载了，对于能在线1080P的同学而言，你们要惭愧啊，怎么对得起还在2M甚至1M徘徊的各位小水管啊。
WinRAR，怎么压缩软件也要破解？破解版我不放心啊，大名鼎鼎的7-zip用得又不爽，更不想用流氓好牙，那请支持国货精品WinMount。
WinMount=WinRAR+虚拟光驱，除了传统的压缩解压功能，WinMount的挂载功能可是独门绝技，有的时候压缩包太大或者零碎文件太多，解压出来占硬盘空间不说，还要删除真是麻烦，这个时候挂载功能的强大之处就体现出来了。
系统增强类软件，以xp为例，微软自带的部分功能真的是弱爆了。
Windows自带工具替换软件：
http://software.it168.com/zt/replace/
截图：FastStone Capture+Picpick
粘贴复制增强：ClipX
系统垃圾清理：CCleaner
文件搜索：Everything
记事本：CintaNotes
窗口管理：DeskPins
硬件删除：USB Safely Remove（功能一样，但是比xp自带的更好用，Windows7系统就不需要这东西，Windows7自带的已经足够好用了）
亮度调节：Gamma Panel（其实这个没有必要，因为多数笔记本都能通过快捷键来调节亮度，考虑到台式机还有部分同学不喜欢自带的，用用这个也不错）
进程管理：电脑卡死了，你是不是还习惯性地按三个键调出任务管理器然后杀进程？你out了？现在不流行杀进程了，Process Lasso才是王道，这款软件可以自动调整进程的优先级，可以很大程度上避免卡机问题的存在，老爷机必备软件啊。
20.终极加速技巧：在运行大型软件或者游戏前关闭不需要的进程和服务来释放系统资源，类似加速软件有Advanced SystemCare的Thurbo Boost模式，Game Booster以及 App Booster，加速人生，金山卫士的系统加速，盛大的游戏优化大师，驱动人生的系统加速等软件。
对于资源占用非常敏感的老爷机，效果也是不错的。
浏览器的内存占用是老爷机的致命杀手。所以好的习惯是减少浏览器开启的标签数量，即使关闭不用的浏览器标签。
当然有的时候卡的不行的时候，定时（一小时或者两三个小时）重启或者注销下估计是最无奈的方法了。
21.系统优化伪技巧
网上各种系统优化技巧可谓多如牛毛，但是很多技巧未经验证，实际效果如何，可能当事人自己都不清楚，所以不要轻信各种偏门的优化技巧。
系统优化的效果是相当有限的，不能超越现有的硬件物理极限。就像所谓的网速优化不可能突破的你的物理带宽一样，所以想网络想提速给电信交钱去，电脑想提速买台新电脑。任何内存优化都来不及加条内存来的给力，所谓的显卡优化在我看来更是扯淡，本身电脑带不起的游戏（不降低画质的情况下）优化下就能玩吗？硬盘加速吗，我是想不到除了换硬盘（固态硬盘，7200转硬盘）还有可提升读写速度的什么方法？
很多所谓的优化技巧，在没有硬件支撑的基础下就是痴人说梦。想在电脑上享受高品质的音乐，没有一个好的声卡和音箱，就笔记本那破音响，你下无损和192K的MP3差别很大吗？换个音乐播放器装两个音频插件音质就能好了？
淡定的看待系统优化，我所理解的系统优化就是让系统更流畅运行的同时保持较高的稳定性，简单说就是降低蓝屏死机卡机系统崩溃的概率。不管你采取什么手段，在硬件一定的情况下系统性能的提升是有限的，大家应该把系统优化的关注焦点放在提高稳定性和流畅度上。
用过一段时间Windows7，比较赞同不少人的观点，Windows7默认安装的时候还是很流畅的，其实没什么好优化的，简单设置下，只要使用习惯良好，平时注意系统维护，做好备份，基本很长时间都可以不重装系统了。
22.重装系统不是一个好习惯
碰到系统问题，很多新手喜欢重装了事，这是个非常糟糕的习惯。仅仅是因为简单的系统问题而重装不仅浪费自己的时间精力，而且不利于寻找导致系统问题的原因，如果不找到导致系统问题的元凶，重装系统后问题还是可能会重复出现。关键是很多问题其实是可以直接解决的，完全不需要重装系统。
所以出现系统问题，不要急于重装，先Google一下看是否能找到答案，万一着不到答案，可以在论坛发帖/加群寻找解决方案。找到原因后下次就能避免同样的问题。
如果真的是逼不得已需要重装，系统和软件的安装配置都是个麻烦事。所以记得平时经常注意备份自己的系统和重要资料。
23.备份系统是个好习惯，防患于未然。
24.特殊系统软件介绍：
不要相信任何内存优化软件，我试了不下20款各式各样的内存优化软件实际效果微乎其微。另外优化软件中对网络连接的优化个人感觉也没什么太大效果。但有一个列外：
唯一有用的内存优化软件，O&O CleverCache ，选择最大主内存优化方式，优化效果明显。老本子可以在线看优酷超清验证下，更不容易卡死。
不要相信任何网络优化软件，但是有一个列外：cFosSpeed
严格意义上说这不算网络优化软件，它的主要功能就是通过流量调整，能让你下载的同时不影响开网页玩网游，提升ping，玩游戏的时候更流畅点或者开网页的速度稍微快一点，和360卫士、搜狗浏览器的网速保护有点类似，不过从我自己的使用情况来看效果不是非常明显，可能是学校网速已经慢到一定境界了，这个就见仁见智了，自己根据自己机子、网络情况看着办吧。
不要相信任何的进程优化软件，但同样也有一个例外：Process Lasso可以自动调整进程的优先级，可以很大程度上避免卡机问题的存在，老爷机必备软件啊。
22.如何保持系统的稳定
原来都是一有系统问题就重装，但是慢慢现在也不折腾了，重装系统后安装的一大堆软件和系统配置都非常烦人，非常浪费时间，加上现在电脑性能越来越强悍，所谓的优化已经显得没有必要或者慢慢效果不明显了，渐渐地系统的稳定成了大家所关注的问题。
Microsoft Fix it Center 微软自己推出的系统修复工具
Windows清理助手
不知道大家注意到没有国内两大卫士有个非常实用的功能，初衷可能是为了对付木马用来修复系统的，但是卫士的系统修复功能对于各种系统问题的修复效果也是非常明显的，典型的就是IE的修复，还有比如某些ghost精简系统会下载缺失或者被替换的dll文件。
其实良好的使用习惯和必要的系统维护才是保持系统稳定的关键，只要做到我说的那几点，不滥装软件，避免软件冲突，避免各种误操作（比如删除系统文件/组件等），注意系统垃圾定时清理，不要手贱中各种插件流氓软件，让一个系统正常的运行半年甚至一两年应该是没问题的。
不推荐优化软件：
曾经的乖乖兔现在已经变成流氓兔了。
Windows优化大师，抛开软件收费这个不谈，主要是原来长期用过一段时间发现优化大师对系统优化容易造成系统的不稳定，我也不确定是优化那些方面导致的，仅仅是个人体验，如果哪位大鸟懂的可以说一下。
硬件因素：（本人是硬件盲，所以看看就行，不必太当真）
1.笔记本散热影响：探索温度对笔记本性能的影响
①笔记本清灰：那为什么机箱内的灰尘多了，电脑运行速度会变慢呢？其实，灰尘聚集在主板，cpu风扇或是电源里时，便导致了机箱内的元件散热不良，温度过高，主板上的电容及cpu得不到好的散热，久而久之，产生的热量会使得电容内部压力过大，电容变得很不稳定，从而会使cpu供电电压不稳，产生了速度变慢甚至蓝屏死机等现象。更有甚者，灰尘聚集在电路板上，还可能造成电路短路，进而还可能会烧毁板卡。
②散热器
从我自己的使用情况来看，散热不佳对系统的影响还是比较明显的，特别是夏天的时候本子如果散热不佳容易系统不稳定。
2．USB硬盘和扫描仪等设备
如果电脑安装了扫描仪等设备，或在启动时已经连接了USB硬盘，那么不妨试试先将它们断开，看看启动速度是不是有变化。一般来说，由于USB接口速度较慢，因此相应设备会对电脑启动速度有较明显的影响，应该尽量在启动后再连接USB设备。如果没有USB设备，那么建议直接在BIOS设置中将USB功能关闭。
提示：由于Windows 启动时会对各个驱动器（包括光驱）进行检测，因此如果光驱中放置了光盘，也会延长电脑的启动时间。
进BIOS由默认值改为优化设置值，将开机启动顺序设硬盘为第一启动，避免系统自检造成的时间浪费。
3.硬件冲突：使用内存主频不一致：最好改用主频一致的内存
4.不可避免的老化：元件老化导致电气性能下降
5.硬盘读写速度慢解决办法：安装RAMOS系统，使用SSD做系统盘，组成RAID磁盘阵列，Readyboost U盘加速，eBoostr U盘加速，
如果你还是无法忍受Windows的一大堆问题，有这个技术的话转投ubuntu吧，还能学点东西，相当不错！
单独列一节讨论系统优化技巧。
不建议新手自己动手按照网上的方法直接修改注册表或者使用某些个人编写的BAT来优化系统，尽可能用优化软件，毕竟优化软件有备份的，如果系统设置不当可以还原，扩且每天电脑的硬件系统环境都不相同，同一个优化方法未必对所有电脑都适用。同时要注意防止优化过度导致的系统问题。
优化效果：开机速度、开机内存占用、开机进程数、系统使用流畅度、精简版系统效果（和优化前对比）BootRacer计量开机时间
本来想做一个优化前后系统资源占用和使用效果的详细对比和介绍使用各优化软件的教程，但是时间精力有限，就不弄了。
友情提示：优化软件的原理都差不多，所以不要去相信网上的某个优化软件说能提速多少之类的鬼话。
由于每个优化软件不可能面面俱到，所以可以多个优化软件组合使用，一般两三个配合就行了。
从网上摘取了很多资料，可以说是一个系统加速技巧大集合，供大家参考，部分是个人经验，由于对系统的了解有限，有部分可能是伪技巧，欢迎拍砖指教。对硬件方面完全不了解，所以仅仅是一带而过。部分方法对系统性能的提升的效果不明显，这很正常，现在电脑性能越来越强悍，部分问题并不足以导致系统速度明显减慢，主要是针对还是用老爷机的童鞋，毕竟系统性能很大程度取决于硬件因素。以上方法针对系统性能的提升因个人系统硬件各种因素而异。大家还有什么好方法技巧，请不要吝啬分享，以便于我可以完善该帖子。
帖子摘取的部分网上资料：
轻松玩转电脑》系列讲座
什么是便携软件 (Portable Soft)？
原文不动的摘取了部分文字，希望作者不要介意，本来想自己写的，不过既然有现成的，而且分析的那么透彻，何必呢。
结语：有时觉得系统优化本身就是个伪命题，因为系统根本就不需要优化，你觉得微软工程师会比你笨吗？准确说系统优化=系统配置+系统维护，根据自己的习惯和需要来合理配置系统，在系统的使用过程中注意系统维护避免出现各种系统问题。我能找到的系统优化方法都不是基于代码级别的，就算再怎么优化都是修修补补，并没有对系统进行延伸第二次开发，怎么说都不算优化。不过不得不说，造成现如今的各种系统问题和微软也是脱不了关系的，微软采取的是过于松散的开放态度，不像Linux对软件有着严格的规范和要求，也不像MACos有应用商店可以对软件进行审查，不过一切都降慢慢改变，手机操作系统和ＰＣＯＳ的界限开始慢慢模糊了，也许不就andriod也能胜任Windows的众多操作应用，Windows８已经开始向移动平台扩展，微软也开始建立了自己的应用商店。手机操作系统的特性也会慢慢迁移到ＰＣ，手机等移动设备已经实现了触控重力感应等人机互动的过程，未来家用机也会慢慢向娱乐平台过度，一体机慢慢普及，加入各种人性化的感应操作方式已是必然，ＰＣ能像游戏机一样操作也不是什么非常遥远的事，这个时候你还需要系统优化吗？系统都可能已经固化了，把你家DVD拆了来个系统优化？甚至Windows７我都感觉到了，除了几个简单的设置外基本不存在优化的可能。除了删几个启动项禁止几项系统服务，你还能干什么？
当然这一切都是后话了。
淡定地看待系统优化，恰到好处就行，不必强求。
看在我打了那么多字的基础上，暂且归到原创，如果不够格，请版主通知一下，不要扣分，谢谢！
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发表于 2012-4-10 20:53:51
这么长 估计 没多少人 会认真看
楼主
其实都是废话比较多，我又不知道怎么精简比较好，就让它这样吧。
怎么又是你
