滤蓝护眼问题

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 21:58:53

本帖最后由柯林于 2016-10-16 22:01 编辑

如何过滤蓝光，保护眼睛？

首先，选择最新出的硬件滤蓝显示屏，是最好的。
硬件没法了，软件上场——推荐f.lux 【亮点，可控，可调】
具体设置，各人根据自己需要弄吧，本人经验——对于南方地区阳光充足的前提来说，感觉舒适的设置如下：
1、设置显示器本身色温为：暖色调
2、f.lux设置1小时改变一次；填入自己所在地的纬度与经度（比如29.20N,98.50E）；色温设为3600K-5500K
注：适合夜间看书的灯光色温为3700K-4100K；正午阳光的色温为5500K

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 22:45:06

我买了个眼镜以前打游戏带的 300 刚开始不太习惯后面感觉效果不错

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 22:51:19

笑嘻嘻摸JJ 发表于 2016-10-16 22:45
我买了个眼镜以前打游戏带的 300 刚开始不太习惯后面感觉效果不错

应该对游戏党比较好，软件滤蓝，游戏模式下可能没效

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 22:54:46

柯林发表于 2016-10-16 22:51
应该对游戏党比较好，软件滤蓝，游戏模式下可能没效

战术目镜启动

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 22:56:13

本帖最后由笑嘻嘻摸JJ 于 2016-10-16 23:13 编辑

重复了编辑掉

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 23:11:42

笑嘻嘻摸JJ 发表于 2016-10-16 22:56
战术目镜启动

经常玩电脑
多吃胡萝卜
多喝枸杞菊花茶

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-16 23:11:58

好久没喝过茶叶了

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-17 16:58:40

柯大又研究滤蓝光啦

有个暗处用屏幕的经验，不过不一定对：
前几天找到个软件，SunsetScreen，和f.lux有相似之处，我用sunset的原因是它可以调亮度（笔记本还是太亮了），晚上关灯用电脑很好。
关于暗处用屏幕，一般都是红色的，不是常说的黄色护眼。比如一些软件的夜间模式，如星图，都是纯红色的。体验过手机上的薄暮微光软件，暗处用红色比黄色舒服好多。

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-17 17:54:34

Q1628393554 发表于 2016-10-17 16:58
柯大又研究滤蓝光啦
有个暗处用屏幕的经验，不过不一定对：
前几天找到个软件，SunsetScreen，和f ...

你说这个软件还没用过，有时间看看它的介绍，国内流行的是护眼宝（个人感觉调节性不如f.lux）
按光谱学，红光比黄官穿透性强，所以感觉好一些吧，除了蓝光，红光、黄光都差不多，都属于不伤眼的

显示全部楼层 · 发表于 2016-10-18 18:46:20

柯林发表于 2016-10-17 17:54
你说这个软件还没用过，有时间看看它的介绍，国内流行的是护眼宝（个人感觉调节性不如f.lux）
按光谱学 ...

随便截了张图，这软件没有输位置功能。日出日落时间自己控制，亮度调节是我最喜欢的功能。我一般只在晚上开它。

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