想同步一些文件，不知有没有简单快捷的办法

飞絮轻烟

第一个栗子：
首先提取1400个文件的名称
DIR D:\1400\*.* /B > 文件名称列表.txt
然后用软件FreeFileSync（免费开源）如图示：


左侧选择30000那个文件夹，右侧1400
过滤条件写入提取的那1400个文件名，粘贴过来就行
同步模式选更新
然后选择“比较”，“比较”结束后点“同步”
等待同步完成即可。
第二个栗子（推荐）：
少了第一个栗子中提取文件名过滤步骤，直接自定义同步模式
只更新已存在文件，不添加新文件



ps：所有删除的文件在回收站可找回。

期待有更好、更简单的方法。