关于提示ID不存在或者已过期的咨询

uqc_

大家新年好，想请教一下，我之前有很长一段时间没有登录过的两个账号，在找回密码时在邮件点击重置密码链接时提示ID不存在或者已过期（大概是这个意思），现在还有解决办法吗？（因为之前有个账号好像是被盗过，注册快有10年历史了，而后随着国内杀毒软件的免费，加之学业繁忙，就很少再逛卡饭，因为涉及到一些隐私比如QQ号码，现在希望能够找回ID，并对帖子内容进行修改，不知是否还可以？）